Bejegyzések

Mi gátolhatja a fogyás elkezdését az extrém túlsúllyal küzdők számára, és hogyan lehet ezt leküzdeni?

TDEE, BMI, BMR: Hogyan Értem El Tartós Fogyást - 2. rész

A Mélyponttól a Sikerig: Hogyan Értem El Tartós Fogyást - 1. rész